🎯 DiJmad 的飞镖训练中心

飞镖日志

记录每一次投掷,读懂自己的进步节奏

训练小贴士

  • 站姿:身体侧对靶心,重心在前脚掌,保持肩、肘、腕成一条直线。
  • 握镖:拇指与食指轻握,中指辅助,镖身水平指向目标。
  • 瞄准:眼睛盯住目标分区,用同一套呼吸节奏完成每次投掷。
  • 记录:每次训练后在对应模式页面输入成绩,AI 教练会给出针对性建议。